Forside

Velkommen til YOGASIND

Yoga og mindfulness

YOGASIND kan bl.a. tilbyde individuelt tilpassede yoga- og mindfulnessforløb til private og offentlige virksomheder, enten som adskilte forløb eller som en samlet pakke.

Jeg har følgende holdundervisning (via Gigtskolen, Helsingør Aftenskole og LOF), alle i YOGAPRAXIS i Hornbæk pånær mandag formiddag, som foregår ved Sletten Havn:

Mandag kl. 9.30 - 11.00: hatha yoga

Mandag kl. 19.15 - 20.45: hensyntagende, restorativ yoga

Tirsdag kl. 10.00 - 11.30: hensyntagende yoga

Tirsdag kl. 12.00 - 13.30: hensyntagende yoga

Onsdag kl. 18.30 - 20.00: yoga for alle

Du er meget velkommen til at kontakte mig for flere oplysninger:

mobil 2178 6898 - mail info@yogasind.dk.

Lene Westergaard Simonsen

yogalærer og mindfulnessinstruktør